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2025 Jul 23 Lifestyle Rituals

靜心歷險 : 從旅途中,找回正念與自己

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「生活是日復一日堆疊而來的,但覺察,是為了不讓自己在這些日常裡麻木。」
儀式感,不是形式,而是把心帶回當下的練習。當你能專注當下,就能安靜地回望過去,也更明白那些崎嶇的旅程,都是宇宙給的最好的安排!我相信,大自然有一套深奧的系統。空氣本身就是宇宙送來的療癒能量。從呼吸開始,我們就能與宇宙連結,探索每一個靈氣之地,了解當地文化、哲學、動物和人類的關係。

完整內容:No.135期
〈讓生活,不只是過日子〉

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