Cover story 078 Less is More

說走就走的自由
是極簡之後的享受

┃ 林大鈞┃

林大鈞　TL 藝人形象設計負責人、編舞家。2010 年因擔任蕭亞軒〈瀟灑小姐〉MV 編舞打開知名度，投入編舞創作十餘年，近年開始將觸角擴及個人形象設計。工作結束後到書店看書是每天最重要的事，平常也喜歡做做瑜珈、冥想和散步。

我現在的生活簡單而規律，每一天幾乎都是一再重複的儀式。

起床後，我會到巷口熟悉的麵線攤，來碗麵線搭配超商優格，接著開始工作，也許是到咖啡廳打打文章，或是進舞蹈教室排練；接近傍晚時，解決一天中的最後一餐，口袋名單只有自己精選的五間，端看當時哪家距離近就上那吃飯。若工作都完成，接下來就全是我自己的時間，散步或練瑜珈，最後再到書店看上四到五小時的書，滿足地結束一天。

固定的生活不是限制，反而因為不用選擇，我多了更多時間的自由，可以投注在真正重要的事物上。當擁有的東西少了，等於也拋掉物品背後的標籤與價值，因為當我們想要擁有一件事物，其實是期望外界給予自己認同，對我來說，這樣的心態才是限制自由的束縛。

曾經在家中收藏近三百本藏書，但現在大鈞則會到書店看書，再將喜歡的字句或重點用手機記下。

回想過去，也曾經沉迷於名氣與物質，追求名牌、跑車、與名人交際，家中收藏許多書籍和古董家具，並陳列著難以細數的名牌服飾與配件。當時的我，最喜歡在結束一天的忙碌後，窩進沙發、啜著熱茶，欣賞自己所擁有的一切。

直到兩年多前，得到一個上海工作的機會，卻沒想到改變我的人生。我兩手提著簡單行李，開始在異鄉的生活，脫離熟悉環境，讓我深刻體認到維持生活的實質需求不需要多，只要能抽空看書或冥想，便是一天中最享受的事，這樣的簡單生活，意外踏實也更趨近理想的自由。回到臺灣後，看著家中滿屋子的物品，已經無法理解當初為什麼會想要擁有，心中只剩下煩躁。於是，我決定開始丟掉。

我毫不猶豫丟棄了珍藏的古董桌椅、櫃子、沙發⋯⋯，只留下一張地毯，再丟掉書架上塵封已久的書籍，但物品實在太多，受不了這樣緩慢的丟棄速度，便乾脆把房子賣了，僅用幾個提袋，裝進生活所需，離開了這個曾經用來證明自己的地方。腳步輕盈，心情變得輕鬆，也擁有了想要的自由。

後來因為工作需要常在兩岸之間往返，固定居所顯得不必要，開始了游牧般的生活，在親友家與 Airbnb之間輪流居住。我將所有家當精簡到最低，全部打包進一個後背包裡，能用一套解決的便絕不增加數量，追求極致的輕量化。雖沒有細數，但知道大概擁有 30 件左右的東西：電腦、錢包、手機、香水、四季衣物、三雙襪子、兩雙鞋、一支牙刷⋯⋯，我評估過，是到生命結束前都應該夠用的程度。

有人說我變得無慾，但其實不是沒有慾望，只是我現在想要追求的是時間自主權，任何多餘的物質負擔對現在的我來說，都是一種分心和浪費，甚至生病都是奢侈。所以，我吃著固定但健康的食物、穿著一樣的衣服，為的就是爭取更多可自由運用的時間。