Cover story 094    Let’s Hanfun!

⦿ 中藥系澡包 ⦿

自製藥草湯
在家泡湯 9453

　❶　將中藥材料放進棉布袋裡。
　❷　將棉布縫、綁緊即可。

菖蒲的「根」能溫暖身體，增進血液循環，對女生在意的水腫與消除腿部腫脹皆有幫助。此外藿香、蒼朮、佩蘭，也有減緩疲勞、改善肩膀僵硬的功用。

以艾草為主，輔以乳香，薄荷混合成的泡澡包，溫和不刺激，皮膚敏感、濕疹患者以及嬰兒都可以使用。香氣能安神舒心，緩解疲勞，讓情緒安定放鬆，釋放一日壓力。

文字整理　Gill Li　　攝　王文彥

插畫　廖振堯　　資料提供　意一堂

江錦輝　意一堂中醫診所院長暨主治醫師，現任行政院政務顧問，全國中醫代表。1982 年開立診所，是目前全臺北市唯一的中藥行暨中醫診所。樂於分享所學及行醫經驗，也將中醫融入生活。

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Cover story 094    Let’s Hanfun!

Part 1 他們將老智慧活出新風貌

► 跨出改變的那一步 在時間裡活出新的中醫風景

► 將百年歲月化作一縷輕煙 在萬華守著澄澈的心製好香

► 含聚家族情感的青草店 再寫治療文明病的茶方

► 一碗藥膳食補 熬出藥行三代的回憶滋味

Part 2 生活裡的藥草學

► 中藥認一認 ── 學會這六種 中藥行裡橫著走

► 中藥冷知識 ── 那些你不知道的中藥小祕密

► 中藥系調酒 ── 相濡以沫 不忘對飲於江湖

► 中藥系甜點 ── 一口漢方甜 微苦人生滋味

► 中藥系手作 ── 不只是花圈 還會飄藥香

► 中藥系澡包 ── 自製藥草湯 在家泡湯 9453

► SP1 偏頭痛農學系男子的手作漢方可樂

► SP2 漢方占卜 解你最近的苦！

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