獻給你——來自書籍的平衡靈感

Bring you some inspirations

 

 Arya.S.H.吳亭諺.駱亭伶.游姿穎
 取自網路.世潮出版

《 最後的禮物 》 2010 作者 Cecelia Ahern 出版社 春光出版

暫停一下,思考人生角色的重要順位

人生時光究竟什麼最重要?小說裡的工作狂總覺得時間不夠用,而犧牲對家人的陪伴,某天他得到能分身的藥丸,以為能兼顧工作家庭,不料人生卻逐漸脫軌。寓言式的情節,提醒人們適時停下腳步,將寶貴時間用在對的人事物上。

 

《 過得還不錯的一年:我的快樂生活提案 》 2012 作者 Gretchen Rubin 出版社 早安財經

最被我們低估的責任,莫過於快樂

你都怎麼規劃生活 ? 深感日子枯燥乏味的葛瑞琴決定改變。她將月份切割,替每個月訂下微小主題,如讓眼睛旅行,降低自己的笑點,和家人找到對的方式吵架等。沒想到在這簡單的計畫之下,替自己設計了精采又快樂的一年。

 

《 創作者的日常生活 》 2014 作者 Mason Currey 出版社 聯經出版

參考創作者們的日常,從中汲取生活能量

從事創作工作,總會對不同創作者的生活感到好奇,本書有趣地記錄藝術家、作曲家等百位創意人的日常和靈感來源。有人習慣在創作前散步、熬夜寫稿,有的喜歡如軍事行動般的時間掌握,用屬於自己的儀式替生活取得平衡。

 

《 理想的北歐生活:55 個芬蘭樂活提案 》 2017 作者 Monika Luukkonen 出版社 世潮出版

改變看事情的角度,身邊就會充滿美好事物

一邊為工作焚膏繼晷,一邊偷偷醞釀流浪旅程,是許多人的內心劇場;在心情左右擺盪間,不妨參考這本芬蘭的樂活提案。由每個瞬間開始,如「不帶錢包的奢華散步」到堅持「四週長假」的微妙平衡間,實踐個人的理想生活。

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